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Dein Körper zeigt dir deine Stärke; die innere sowie die äußere

Du bist nicht schwach. Du hast deine Grenzen einfach noch nicht gefunden.

Rangeln zeigt dir deine Stärke, wenn du dir oder deine*r*m Partner*in hältst. Du wächst über dich hinaus und das, obwohl es nicht um Gewinnen oder Verlieren geht.

EmpoweЯRangeln

Was EmpoweЯRangeln nicht ist?

EmpoweЯRangeln ist keine neue Kampfsportart. Rangeln ist ein Embodiment-Tool, um dich zurück in den Körper und raus aus den endlosen Gedankenkarussell zu holen.

Rangeln ist nicht gewaltvoll. Es geht nicht darum, deinen Partner in einem Fight zu besiegen, es geht darum sich gegenseitig den Raum zu halten.

Was ist EmpoweЯRangeln?

EmpoweЯRangeln ist ein sehr wirksames Tool, um deine Stärke zu fühlen, gleich ob körperlich oder mental. Beides ist eng miteinander verbunden, dein Körper und deine Gedanken.

Beim Rangeln wirst du gehalten mit all deinen Emotionen.

Du kannst dich aus den Armen deiner Rangelpartner*in befreien.

Ebenso hältst du anderen den Raum und kannst du dir auch so wiederum beweisen wie stark du bist.

Du kannst auch mit einem Thema in das Rangeln rein gehen, um das Thema von einer neuen Seite aus zu beleuchten.

"Ohne deinen Körper mitzunehmen, nützt deine Persönlichkeitsarbeit wenig."

KAMI

ANGEBOTE

Retreats

Meine Retreats bieten dir die Möglichkeit, offline dich sicher und gehalten fallen zu lassen. Gerade Rangeln lässt dich auf einem Retreat tiefer gehen.

Ein bis zwei Tage für dich, um dich wieder mit dir selbst zu verbinden und deine Ressourcen wieder aufzubauen.

1zu1

In der mehrwöchigen 1:1 Begleitung tauchen wir in deine Geschichte ein und ändern über Embodiment-Tools traumatische Erfahrungen. Die Coachings sind alle traumasensibel und auf Augenhöhe. Du bist mit allem, was kommt, willkommen und sicher in meinen Coachings.

EmpowerMOM

Nach einer toxischen Beziehung hast du den kontakt zu dir selbst wahrscheinlich verloren. Dein Selbstwert ist niedrig und vielleicht hast du viele Ängste und Sorgen.

Dieser Kurs bringt dich zurück zu dir und stärkt dich für die Konflikte mit deinem Ex.

Ich war sehr fasziniert von den vielen Facetten, die sich während des Retreats gezeigt haben. Für mich war Rangeln Körperkontakt und Herausforderung und gleichzeitig (als ich Gehalten habe) Schutz und körperliches Raum Halten. Dazu die verschiedenen Strategien, die ich erleben durfte, um sich z.B. aus einer Umklammerung zu befreien, von purer Kraft, über Geschick und Technik bis hin zu klaren Worten und nicht mehr Kämpfen wollen. Du und das Rangeln, ihr habt auf jeden Fall einen Fan mehr seit dem Wochenende. Am liebsten würde ich direkt einen Rangel-Club in meiner Heimatstadt gründen, einfach um das Rangeln mit in meinen Alltag mitzunehmen.

Durch die Übungen, die du mir empfohlen hast, habe ich es geschafft trotz der starken emotionalen Verstrickung komplett bei mir zu bleiben bzw wieder zu mir zu finden als es zu viel wurde. Ich bin völlig begeistert! Das hat mir so sehr geholfen nicht die Kontrolle zu verlieren und in meiner Wut unterzugehen. Im Gegenteil, ich konnte sie halten und lenken. Ein großartiges Gefühl!! Ich nehme unglaublich viel mit und das aus nur dieser einen Stunde! Vielen vielen Dank dafür!!! <3

Ich wollte dir unbedingt sagen, wie sehr ich deinen Kurs geschätzt habe. Du hast es geschafft, mich genau dort abzuholen, wo ich stand. Deine einfühlsame Art und dein Verständnis haben mir geholfen, mich in der Gruppe wohlzufühlen und offen über meine Herausforderungen zu sprechen. Es war beeindruckend zu erleben, wie du dich auf jede von uns eingestellt hast und individuelle Unterstützung geboten hast. Deine Übungen und Anleitungen waren so hilfreich und haben mir neue Perspektiven eröffnet.

Ich war am Anfang absolut überfordert von der Intensität mit welcher mein Körper auf die Embodiment Arbeit reagiert hat. Und überrascht wieviel besser es mir nach den Einheiten ging. Ich bin dir unglaublich dankbar für diese Erfahrung.

Voriger

Finde deine Stärke

Hey, ich bin Kami

Am Ende einer langjährigen toxischen Beziehung war ich nur noch Schatten meiner selbst und nun bin ich so sehr verbunden mit mir wie noch nie.

Mein Weg?

Embodiment in vielen Variationen.

MEinklang®,

Pantarei Approach,

Krafttraining und

EmpoweЯRangeln sind ein Teil davon.

Ich habe diese Tools zu meinen eigenen gemacht. So können wir gemeinsam deine Reise zu dir selbst, in deine Kraft, antreten.

Kami

Blog

Bist du auf der Suche nach tollen Tipps zu den Themen Design, Fotografie und Tools? Dann schaue dich gerne auf meinem Blog um.

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